Atenção Plena
- Título:
- Mindfulness: A Practical Guide to Finding Peace in a Frantic World [With CD (Audio)]
- Autor:
- Mark Williams
- Ano:
- May 01, 2011
- ISBN:
- 9780749953089
- Idioma:
- Nota:
- 3/5
Algumas perspectivas interessantes; instruções sólidas sobre meditação mindfulness como programa de várias semanas; boas referências para respaldar algumas de suas afirmações. No entanto, o estilo de escrita é irritante, como se estivesse tentando me convencer a comprar um produto através de linguagem excessivamente simplista, repetitiva e depoimentos evidentemente fictícios de clientes.